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2011年10月24日月曜日

2011.10.24。





昨日は早朝から日本IVF学会のMORNING RUNNINGに行ってきました。

前日のニュースでは、その時間は豪雨になる可能性が!?
なんて聞いてたからどうなる事かと思ったけれど、
無事に雨も上がってひと安心。

6時集合で皇居を走るという会だったのですが、
なんと、7時半からの学会に参加される方もいらしていて
ホント、みなさんパワフルでした。

ゆっくりと走り始め、
後半はそれぞれのペースでペースアップされる方も
いらしたり、そのままおしゃべりしながら走ったりと
和やかな雰囲気での皇居ランでした。

早朝の皇居まわりは、人も少なく走りやすい!
朝から爽快でした♪

早朝皇居ラン オススメです!









1 件のコメント:

  1.  こんにちは! ランニング伝道師 有里様

     早朝からの皇居ラン お疲れ様でした。
    でも、朝の皇居周りって 本当に静かで緑いっぱいでいいですね。

    でも、どうせなら、アスファルトの路面ではなくて、芝生や土の道なら ランナーにも優しいのにね。

     私は、毎朝 ランニングしていますが、芝生のような川土手と、アスファルトの町道を走っています。
    やっぱり、体には、土や芝生、草の生えた道が、優しいですよ。
     
     ラン後は、しっかり汗ふいて、楽しい一日を送ってください。

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