info.




RADIO "市橋有里のやっぱり走って損はない♩"
四国放送(月)19:30~20:00
山口放送(土)08:15~08:20
山梨放送(月~金)21:30~21:40
熊本放送(月~火)18:08~18:18 ★新規スタート
福井放送(木)18:20~18~30 ★新規スタート
山陽放送(水)18:20~18:30 ★新規スタート
秋田放送(日)15:45~15:55 ★新規スタート

2014.10.26ベジタブル森林公園マラソン@埼玉
2014.11.1ウォーキングイベント@滋賀
2014.11.2あさぎり球磨川マラソン@熊本
2014.11.9益子町駅伝大会@栃木
2014.11.16上尾シティマラソン@埼玉
2014.11.22京都シティマラソン前日クリニック@京都
2014.11.30瀬戸内タートルマラソン(アクエリアス)@香川
2014.12.7萩城下町マラソン@山口


2014.8.16 嵐山耐熱リレーマラソン@京都

Past event.
2014.3.9 20th日向ひょっとこマラソン
Number Do winter2014 隔月化第1号 あの人の3食拝見!
2013.9.4 NHK BSプレミアム めざせ!グルメスター
LET'S TRAIL RUN vol.5 ランめし[料理コーナー]
ありっとKitchen@parrot kichen2013.3.24
FRaU2月号2013★☆★☆★
Ane Can 1月号 2013
BODiVO LEON1月号臨時増刊vol.2
OZ plus 11月号 no.27
AERA 百花繚ランAERA×SPORTS-RUNでカラダカスタマイズ
アディダス aloha run!(ホノルルマラソン)

2014年10月29日水曜日

audi quattro

先日、虎ノ門ヒルズ前にある

audi quattro
の試乗体験してきました★
こんなに車が傾いても
転がらないよ体験
三輪でも走れるよ体験
シーソー体験…
どれもヒヤヒヤで
アトラクション感覚
ちょっとこわかったけど
はい、いきましょ!と
隣に乗ってくれた教官⁈さん
ドSでした。笑
クアトロすごし!
あ〜
またQ5が恋しくなってきた





まず、この斜面見るだけで恐怖。。。



こんなに傾きます




叫びながらも。。。




証明書いただきました♥





2014年10月28日火曜日

おはようございます

昨日は藤井先生⁈の教室見学にお邪魔してきました。
今後のランニングクリニックにも
いかせるかなと。

野球はボールを使うから
いろんなことができる
子供たちもボールに
触れることで和みたのしめる
ほんとに野球好きなんだろうな、みんな。

わたしも子供たちと人生初の
キャッチボールしてその楽しさが分かった気がします。
にしても藤井くんは子供ゴコロをグッとつかみひきつける
流石です。
いろいろと勉強になりました。

同い年の齋藤裕也くん主催の
ボールパーク
'77で応援したいものです。
教室後は、焼肉
さ、走ろ♩











2014年10月27日月曜日

季節外れの

おはようございます!

今朝起きたら季節はずれの
ブーゲンビリアが咲いていた
なんだか元気でた。

お花のチカラはすごいね

スポーツのチカラもすごいけど
パワーをくれる感じ
それとはまた違い
お花は癒してくれるのね
夏の終わりにこのピンク色に
魅かれて我が家に連れてきたのだが
こんな時季にまた咲くとは。
なんかいいことあるかな
にしても、なんでいまごろ…w








秋ネイル

今日はあったかいけど
秋ネイル★




2014年10月20日月曜日

お知らせ その2





2014秋冬のマラソンイベントのお知らせです。



2014.10.26ベジタブル森林公園マラソン@埼玉
2014.11.1ウォーキングイベント@滋賀
2014.11.2あさぎり球磨川マラソン@熊本
2014.11.9益子町駅伝大会@栃木
2014.11.16上尾シティマラソン@埼玉
2014.11.22京都シティマラソン前日クリニック@京都
2014.11.30瀬戸内タートルマラソン(アクエリアス)@香川
2014.12.7萩城下町マラソン@山口



これから寅さんのように
毎週あちこち訪れますので
ぜひ遊びにいらして下さいね!




お知らせ その1

この春からさせていただいている


RADIO "市橋有里のやっぱり走って損はない♩"


おかげさまで三和シャッターさんがスポンサーに付いて下さり
ゲストもお呼びして
放送局も増えました♥

本当にありがとうございます。


四国放送(月)19:30~20:00
山口放送(土)08:15~08:20
山梨放送(月~金)21:30~21:40
熊本放送(月~火)18:08~18:18 ★新規スタート
福井放送(木)18:20~18~30      ★新規スタート
山陽放送(水)18:20~18:30       ★新規スタート
秋田放送(日)15:45~15:55          ★新規スタート




ご意見などぜひお寄せ下さいね。
放送ジコにならないようにがんばります!

2014.10.20 36th.寺泊シーサイドマラソン





こんにちは
久々の更新過ぎて何から書いて行けばいいのやら。。。
ですが、まずは。。。









































昨日 絶好のマラソン日和
秋晴れの中


              36th.寺泊シーサイドマラソン

にお邪魔してきました。
昨年この大会にいらした有森裕子さんからバトンタッチされたので責任重大⁈
'97アテネ世界選手権金メダリストの鈴木(伊東)博美さんと一緒に
一昨日のRUN教室にはじまり
歓迎会では愉快なおじさま達
とのたのしいひとときを。
お土産にお米30kgと
日本酒までいただき
今日は5Kをみなさんと走って
ひろみ先輩と応援して
ハイタッチしすぎてまた手が腫れたww

潮風に吹かれながら
波音しかきこえない寺泊
いいところでしたよ!

関係者のみなさま
ランナーのみなさま
本当におつかれさまでした。
そして

ありがとうございました。