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2012年1月5日木曜日

2012.1.5

新年あけましておめでとうございます!

今日から仕事始めの方も多いと思いますが、
みなさんいかがお過ごしですか?
どんな新年を迎えられましたか?

わたしは、お正月気分を入れ替えるために、
早朝Run&初詣(2回目)をして
清々しい朝を迎えました♪
住んでいる近くの神社にまずは初詣に行くのだけど、
やっぱりRunコースの神社にも行っておかないとね!

今年は、アスリートのためのカラダにも美味しい食事作りを
もっともっとがんばります。
もちろんRunもね!
そして、苦手なswimも克服したいな♪




今年もみなさんにたくさんの幸せが訪れますように。。。

そして本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2 件のコメント:

  1. ご馳RUN伝道師 有里様

    新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。

     さて、お正月も無事終わりましたが、走り初めは、いかがでしたか?
    私は、元旦には、いつも通りの朝RUN途中に、神社にお参りをして、初もうでを済ませました。
    おみくじも、末吉を引かせていただきました。
     
     TVでは、いろんな初もうで風景や、実業団、大学の駅伝もあって、早々から頑張っているなあと、感じてしまいました。

     有里さんのブログで、スイムが苦手とかって記してありましたが、今年は、ついにトライアスロンデビューですか?
    マラソンは前から知っているし、自転車も頑張っておられていて、スイムとなれば トライアスロンしかないでしょう。
     でも、有里さんみたいなアスリートは、現役止めても体脂肪率は、一般人に比べ低いでしょうから、沈みやすいでしょうね。
    まあ、無理のないように、鍛えて、いろんなことにチャレンジして下さい。 

     今年もずっと、応援させていただきます。

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  2. 今年も、嬉しいコメントをたくさんありがとうございます!

    やはり初詣は、初RUN詣になりますよね♪
    あの清々しい初RUNの感じがすごく好きです。
    今年もがんばろうという自分の意思と、
    神様からパワーをもらえる気がします。

    昨年以上に何事にもがんばって行きたいと思いますので
    本年も、よろしくお願いいたします!

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