新年あけましておめでとうございます!
今日から仕事始めの方も多いと思いますが、
みなさんいかがお過ごしですか?
どんな新年を迎えられましたか?
わたしは、お正月気分を入れ替えるために、
早朝Run&初詣(2回目)をして
清々しい朝を迎えました♪
住んでいる近くの神社にまずは初詣に行くのだけど、
やっぱりRunコースの神社にも行っておかないとね!
今年は、アスリートのためのカラダにも美味しい食事作りを
もっともっとがんばります。
もちろんRunもね!
そして、苦手なswimも克服したいな♪
今年もみなさんにたくさんの幸せが訪れますように。。。
そして本年もどうぞよろしくお願いいたします。
ご馳RUN伝道師 有里様
返信削除新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。
さて、お正月も無事終わりましたが、走り初めは、いかがでしたか?
私は、元旦には、いつも通りの朝RUN途中に、神社にお参りをして、初もうでを済ませました。
おみくじも、末吉を引かせていただきました。
TVでは、いろんな初もうで風景や、実業団、大学の駅伝もあって、早々から頑張っているなあと、感じてしまいました。
有里さんのブログで、スイムが苦手とかって記してありましたが、今年は、ついにトライアスロンデビューですか?
マラソンは前から知っているし、自転車も頑張っておられていて、スイムとなれば トライアスロンしかないでしょう。
でも、有里さんみたいなアスリートは、現役止めても体脂肪率は、一般人に比べ低いでしょうから、沈みやすいでしょうね。
まあ、無理のないように、鍛えて、いろんなことにチャレンジして下さい。
今年もずっと、応援させていただきます。
今年も、嬉しいコメントをたくさんありがとうございます!
返信削除やはり初詣は、初RUN詣になりますよね♪
あの清々しい初RUNの感じがすごく好きです。
今年もがんばろうという自分の意思と、
神様からパワーをもらえる気がします。
昨年以上に何事にもがんばって行きたいと思いますので
本年も、よろしくお願いいたします!