info.




RADIO "市橋有里のやっぱり走って損はない♩"
四国放送(月)19:30~20:00
山口放送(土)08:15~08:20
山梨放送(月~金)21:30~21:40
熊本放送(月~火)18:08~18:18 ★新規スタート
福井放送(木)18:20~18~30 ★新規スタート
山陽放送(水)18:20~18:30 ★新規スタート
秋田放送(日)15:45~15:55 ★新規スタート

2014.10.26ベジタブル森林公園マラソン＠埼玉
2014.11.1ウォーキングイベント@滋賀
2014.11.2あさぎり球磨川マラソン@熊本
2014.11.9益子町駅伝大会@栃木
2014.11.16上尾シティマラソン＠埼玉
2014.11.22京都シティマラソン前日クリニック＠京都
2014.11.30瀬戸内タートルマラソン（アクエリアス）＠香川
2014.12.7萩城下町マラソン＠山口


2014.8.16 嵐山耐熱リレーマラソン＠京都

Past event.
2014.3.9 20th日向ひょっとこマラソン
Number Do winter2014 隔月化第１号 あの人の３食拝見!
2013.9.4 NHK BSプレミアム　めざせ!グルメスター
LET'S TRAIL RUN vol.5　ランめし[料理コーナー]
ありっとKitchen@parrot kichen2013.3.24
FRaU2月号2013★☆★☆★
Ane Can 1月号 2013
BODiVO LEON1月号臨時増刊vol.2
OZ plus 11月号 no.27
AERA 百花繚ランAERA×SPORTS-RUNでカラダカスタマイズ
アディダス　aloha run!（ホノルルマラソン）

2013年1月28日月曜日

2013.1.28 NOV jiyugaoka.





こんにちわ♩

petit大掃除も終わりコーヒーtimeです。
今年の目標の中に

”月1で大掃除をするっ♩”

も入れたので今月が終わるまでに
まずはノルマ達成♩w



先日　NOV jiyugaoka 　
で、わたしのヤンチャな髪を落ち着かせてもらったので
いろいろスッキリ★







自分撮りは苦手なのだけど
たまには。。。w









そして、NOVでお勧めしてもらった
このブラシ

Y.S. PARKのカーボンタイガーブラシ
（名前がなんだかすごいけど...）

豚毛とナイロンが一緒になっていて
2in1
ブローもしやすいし
カーボン使用なので静電気が起きにくいんです♩


デザインも素敵だし
かなりおススメですよ★


投稿者 時刻:
ラベル:

1 件のコメント:

登録: コメントの投稿 (Atom)